توضیحات
معرفی
اگر به دنبال ساخت عضلاتی بدون چربی همراه با ریکاوری سریع هستید، 8:1:1 اِم‌تور ایکس‌تی از Starlabs Nutrition دارای یک فرمول پیشگامانه و بدون شکر است. مزیت اول این مکمل این است که خستگی را به تاخیر می‌اندازد و به شما امکان میدهد سخت‌تر و طولانی‌تر تمرین کنید.
BCAAs (آمینو اسیدهای شاخه دار) یک سوم از ساختار پروتئین‌های سازنده عضلات انسان را تشکیل میدهد. این سه آمینو اسید نمی‌توانند توسط بدن ساخته شوند، پس لازم است از طریق رژیم غذایی مناسب تامین شوند.
بدن از BCAAs برای ترمیم بافت‌های آسیب دیده، تسریع در ریکاوری و محافظت در برابر تجزیه بافت عضلانی (کاتابولیسم) در طول ورزش استفاده می‌کند. دلیل نسبت منحصر به فرد 8:1:1 از لوسین، ایزو-لوسین و اِل-والین این است که آمینو اسید لوسین دارای بالاترین سطح فعال سازی mTOR است. بنابراین در مقایسه با محصولات دیگر با سرعت بیشتری به تحریک سنتز پروتئین کمک می‌کند.
هر سه آمینو اسید زمانی که بلافاصله بعد از تمرین مصرف شوند سطح کورتیزول (هورمون کاتابولیک) را کاهش دارده و همزمان سطح انسولین و هورمون (GH) را افزایش می‌دهند، که نتیجه آن رشد بیشتر عضلات است.
همه ویژگی‌ها در یک محصول:
محصول 8:1:1 اِم‌تور ایکس‌تی حاوی اِل-گلوتامین است. سطح گلوتامین عضلانی بعد از تمرین به شدت کاهش می‌یابد و ساعتها طول می‌کشد تا آنها دوباره جایگزین شوند.
مصرف مکمل گلوتامین به افزایش سطح گلوتامین در ماهیچه‌های اسکلتی و افزایش سطح پلاسمای گلوتامین کمک کرده و در عین حال اکسیداسیون BCAA را کاهش میدهد، در نتیجه از کاتابولیسم عضلانی (تجزیه) جلوگیری می کند.
8:1:1 اِم‌تور ایکس‌تی حاوی یک گرم تائورین در هر وعده است. تائورین استقامت عضلات را افزایش میدهد. مطالعات اخیر نشان میدهد که تائورین جذب و اثر BCAAs را بهبود می‌بخشد.
ثابت شده است که ترکیب BCAA و تورین بیشتر از مکمل BCAA به تنهایی، درد عضلانی را کاهش میدهد.
در نهایت، B6، B12 و الکترولیت ها برای بهبود جذب و افزایش جذب اضافه به این محصول اضافه شده‌اند.
