توضیحات
معرفی
ایزو وی ۱۵۰۰ گرمی دوبیس، یک پروتئین وی ایزوله شده با درجه کیفیتی بسیار خالص و کیفیت بسیار بالا پودری بوده و سریع‌ترین نوع جذب پروتئین وی بعد از تمرین برای رشد و حفظ عضلات و ماهیچه‌های بدن میباشد. این مکمل دارای اسید آمینه‌های شاخه دار (Bcaa) میباشد.
این محصولبرای عضله سازی و بهبود ریکاوری پس از تمرینات سخت بسیار مفید میباشد. این مکمل برای افراد مبتلابه بیماری عدم تحمل لاکتوز کاملا مناسب بوده، زیرا هگام پردازش ، لاکتوز آن حذف گردیده است.
همچنین در فرمولاسیون این محصول، آنزیم‌های لاکتاز و آمینوژن های موردنیاز بدن به منظور بهتر شدن عملکرد سیستم گوارش به کار رفته شده است تا همه افراد بتوانند از این مکمل استفاده نمایند.
این محصول یک مکمل بی نظیر برای پیشگیری از تحلیل عضلات در دوران مسابقات ورزشی و تمرینات سخت بدنسازی میباشد و به بهبود عملکرد و کارایی ورزشکاران کمک خواهد کرد.
این محصول دارای آمینواسیدهای شاخه‌دار میباشد که نقش بسزایی در تقویت توده و حجم عضلانی دارند و همچنین چربی سوزی را در بدن سرعت میبخشند. این مکمل مناسب برای افزایش حجم عضلانی خشک میباشد و با ترکیبات فوق‌العاده به شما کمک میکند.
با مصرف این مکمل می‌توانید به آسانی توده و حجم عضلات خود را افزایش داده و برای افزایش و یا کاهش وزن نیز از این مکمل استفاده نمایید.
در فرمولاسیون این مکمل تنها ۰.۵گرم چربی در هر وعده وجود داشته و بدون شکر میباشد. همچنین حاوی پروتئین ویتامین A و C و مینرال‌های آهن و کلسیم میباشد که برای حفظ سلامتی بسیار اهمیت دارند.
ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان قوی میباشد که باعث میشود در طول تمرینات سنگین از استرس اکسیداتیو در بدن جلوگیری شود و رادیکال‌های مضر آسیب رسان را از بین خواهد برد. ویتامین A نیز موجب حفظ سلامت بینایی شده و همچنین برای تقویت سیستم ایمنی بسیار اهمیت دارد و با عفونت‌های بدن مقابله خواهد کرد. کلسیم یک مینرال ضروری برای حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان میباشد که خصوصاً در سنین بالا بسیار اهمیت فراوانی خواهد داشت.
آهن موجود در این محصول، برای خون‌سازی اهمیت زیادی داشته و باعث افزایش خون‌رسانی به اعضاء بدن و عملکرد بهتر آن‌ها در هنگام تمرینات خواهد شد.
معرفی و ویژگی‌ها
ورزشکاران برای جلوگیری از تحلیل رفتن عضلاتشان نیاز به مکمل‌ها دارند. این محصولات به ترمیم آسیب‌های ناشی از ورزش عضله‌ها و تاندون‌ها کمک کرده و بسیار مناسب برای تمرین‌های سنگین بدنسازی است. بدنسازها به دنبال بهترین گزینه برای کاهش دردهای عضلانی و جلوگیری از تخریب عضلات هستند. تقریباً هر بدنسازی اهمیت مکمل پروتئین وی (آب پنیر) را می داند و بدون شک پروتئین وی پرطرفدار ترین، با کیفیت ترین و بهترین پروتئین در سراسر جهان است. پروتئین وی از شیر بدست می آید، شیر دارای دو نوع پروتئین اصلی کازئین (80 درصد) و پروتئین وی (20 درصد) می باشد. محققان دریافتند که پروتئین وی نسبت به سایر منابع پروتئینی حاوی ترکیبات کاملی از اسیدهای آمینه ضروری و غیر ضروری هستند و غلظت اسید آمینه های آن متناسب با نیاز ورزشکاران است و مصرف مداوم پروتئین وی در کنار تمرینات مناسب و کافی باعث افزایش حجم عضلانی می شود. علاوه بر این پروتئین وی به عنوان یک آنتی اکسیدان نیز به تقویت سیستم ایمنی بدن ورزشکار و همچنین کاهش ریسک ابتلا به بیماری هایی نظیر سرطان و قلبی عروقی کمک می کند. ورزشکاران پروتئین وی را به منظور افزایش حجم و قدرت عضلانی، بهبود عملکرد ورزشی و… استفاده می نمایند. همچنین در افراد با رژیم های لاغری می تواند به کاهش وزن کمک نماید. همه مکمل های پروتئین وی از 3 نوع مختلف کنسانتره (WPC)، ایزوله (WPI) و هیدرولیز (WPH) تشکیل شده اند.
به طور کلی میزان پروتئین رژیم غذایی توصیه شده روزانه برای یک انسان بالغ و سالم، 1- 0.8 گرم به ازاء هر کیلوگرم وزن بدن می باشد. اما باید در نظر بگیریم که ورزشکاران با توجه به نیازشان پروتئین بیشتری لازم دارند، به صورت معمول این میزان دوز پروتئین، 2- 1.2 گرم به ازاء کیلوگرم وزن بدن در روز می باشد و در برخی افراد ورزشکار حتی ممکن است روزانه بیشتر از این میزان پروتئین نیاز داشته باشند تا جایی که در بیشتر مواقع این میزان پروتئین را نمی توانند از راه رژیم غذایی دریافت کنند و بایستی مازاد آن را از طریق مصرف مکمل ها دریافت نمایند.
نکاتی برای خرید بهتر
پروتئین وی نسبت به سایر انواع پروتئین، قابل هضم تر بوده و جذب سریع تری دارد. این ویژگی ها آن را به یکی از بهترین منابع پروتئین موجود در رژیم غذایی تبدیل می کند. این مکمل به ورزشکاران کمک می کند تا عملکرد بهتری در ورزش های سنگین داشته باشند و قدرت عضلانیشان افزایش یابد. پروتئین وی از نوع ایزوله حاوی بالاترین میزان خلوص پروتئین می باشد. در فرایند تولید این پروتئین وی یک فیلتراسیون اضافی صورت گرفته و معمولاً حاوی حداقل میزان کربوهیدرات و چربی است. بنابراین وی ایزوله به افزایش حجم خشک عضلانی بدون افزایش درصد چربی بدن در ورزشکاران و بویژه ورزشکاران حرفه ای کمک شایانی می کند و می تواند در دوران چربی سوزی یا کات بسیار موثر و مفید باشد. به علاوه این نوع از پروتئین وی به دلیل درصد بسیار پایین لاکتوز، نسبت به وی کنسانتره در افرادی که حساسیت به لاکتوز دارند بهتر تحمل می شود. مطالعات نشان دادند میزان پروتئین روزانه در زمان کاهش وزن یا کات در ورزشکاران 2.4- 1.6 گرم به ازاء هر کیلوگرم وزن بدن می باشد. البته به یاد داشته باشید که این میزان به شرایطی نظیر سن، جنس، محدودیت کالری، نوع و شدت تمرین بستگی دارد. به طور مثال محدوده مقدار پروتئین روزانه برای فرد ورزشکار 70 کیلوگرمی در دوران کات 168- 112 گرم می باشد که بخشی از این پروتئین با دریافت غذا تامین می شود و مابقی را می بایست از طریق مکمل های پروتئینی دریافت نمود. برای محاسبه میزان دقیق پروتئین مورد نیاز در این دوران بهترین کار مشورت با یک متخصص تغذیه است. اما به عنوان یک محاسبه سرانگشتی، ورزشکاران می توانند با توجه به نیازشان 1-2 پیمانه (حدود 25 تا 50 گرم) در روز از این محصول استفاده کنند. بهتر است این میزان پروتئین به صورت منقسم 1 ساعت پس از هر وعده غذایی و بلافاصله پس از تمرین مصرف شود.
